长春肤康医院

脱发不要急,长春肤康帮你防脱发

来自:长春肤康皮肤病医院让医师来解答您的问题
坐诊医生
今日坐诊医生:姜雪梅(副主任医师) 接诊时间:周一至周日08:00-17:30
  
  

文章摘要:说到脱发相信这是很多人的噩梦,很多人烦恼自己的脱发越来越严重,每次洗头轻轻一搓,这头发就是一小撮一小撮的掉,很担心这样洗头,要不了多久头发就掉光光的感觉,而且很多人都不知道掉头发的原因。 预防脱发有哪些实用的好方法呢? 1、要养成经常洗头的好

  

   说到脱发相信这是很多人的“噩梦”,很多人烦恼自己的脱发越来越严重,每次洗头轻轻一搓,这头发就是一小撮一小撮的掉,很担心这样洗头,要不了多久头发就掉光光的感觉,而且很多人都不知道掉头发的原因。

 
  预防脱发有哪些实用的好方法呢?
 
  1、要养成经常洗头的好习惯,给头皮、毛囊一个清爽的环境,洗头时可适当用手进行按摩,促进头部头皮的血液循环,这样有利于头发的生长,但洗头也不宜过勤,一般两到三天一次为宜,油性头发患者可适当增加次数,保持头皮、头发清爽为宜!
 
  2、要有规律的作息时间,不要经常熬夜,当今社会,夜生活、熬夜、作息时间不规律是导致脱发年轻化的一个重要原因。因此不吸烟喝酒、早睡早起,良好的生活习惯是促进我们身体健康,利于我们头发生长的一个重要基础。
 
  3、饮食上清淡一些,少吃油腻、过辣、过咸的食物,可以多吃一些蔬菜水果、食用一些养发生发的食物,如:黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等补充头发营养的食物。
 
  很多人洗完头后,喜欢使用吹风机把自己的头发吹干,定型,这样是很伤头发的,洗完头后比较好是自然吹干,用干毛巾檫干即可!
 
  比较后,告诉大家橄榄油对治疗头发也有一定的帮助,橄榄油中含有丰富的维生素B、E,将其涂抹在头部皮肤上,按摩直至吸收,这样也能防止脱发,还具有防止头皮屑的作用!也希望大家能够彻底摆脱脱发带来烦恼,拥有一头健康的秀发!

本文网址:(www.yhsjk.com/tuofa/4606.html

热门关键字:长春皮肤病医院哪家好
如果您对脱发不要急,长...还有疑问,请点击
医院24小时电话
医院医师
版权所有:长春肤康医院
地址:长春市朝阳区西安大路1566号(西安大路与建设街交汇处)
乘车路线:火车站乘坐245路,市内乘坐14、19、22、25、64、119(夜间通宵车)、119、145、147、152、224、226、230、245、260、271、322、364,西安大路1566号(西安大路与建设街交汇处)。
电话: 0431-88598120
吉ICP备16002784号-6
  • 挂号预约
  • 皮肤科咨询
  • 医生QQ在线
  • 医院乘车线路
  • 医院医师
  • >医师在线答疑
注:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断